miércoles, 26 de julio de 2017

DIETAS DEL TÉ ROJO Y DE LA MANZANA VERDE

Hola princesas, hoy os traigo dos nuevas dietas que me pasó una gran amiga, son las dietas del té rojo y de la manzana verde. Espero que os guste mucho y anuncio tambien que dentro de poco empezaremos un grupo de whats app en el que solo podrán estar un número determinado de princesas.
Un abrazo,
Auri.

DIETA DEL TE ROJO (quema 3 kg en 5 dias)

Desayuno: 1 taza de te rojo y una manzana (58 kal)
Comida: Ensalada de lechuga 18 kal cebolla 47 kal y tomate 22 kal y una taza de te rojo
Merienda: taza de te rojo
Cena: Manzana (58 kal) y una taza de te rojo

DIETA DE LA MANZANA VERDE
Esta dieta es por 7 días y se consume solo 2 manzanas diarias (consumir 2 litros de agua)
Desayuno: 2 tazas de agua caliente
Merienda 12:00: mitad de una manzana
Almuerzo 2pm: la otra mitad de la manzana
Once 4pm: mitad de una manzana


Cena 6pm: la otra mitad de la manzana y una taza de agua caliente

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